ダイエット - 札幌市北区のダイエット専門パーソナルジム | RiBody Make Gym

サービス

Service

ダイエット

RiBody Make Gymのダイエットプログラムは、「ただ体重を減らす」ことではなく、リバウンドの不安を根本から解消し、健康的に引き締まった体をつくることを目的とした結果直結型のトータルサポートを提供します。

完全オーダーメイドの科学的プラン

お客様の体質、筋力レベル、ライフスタイル、そして最終的な目的を徹底分析。パーソナルトレーニングと食事指導を組み合わせた、あなただけに最適化されたプランを設計します。無理な食事制限や過度な運動は排除し、効率的かつ現実的に結果を出す方法を重視します。

運動と食事のシームレスな連動

トレーニング後の回復に必要な栄養素のタイミング、停滞期での運動・食事の調整など、専門トレーナーが2つの要素を完全に連動させて管理します。この相乗効果が、自己流では到達できない最速の結果を生み出します。

リバウンド対策を徹底

目標達成後のリバウンドを防ぐため、「痩せるための習慣」と「維持するための知識」を習得していただきます。食事指導では、一生使えるPFCバランスのコントロール術を伝授。卒業後も体型を自分で維持できる自立をサポートします。

オンラインサポート付で自宅でも安心サポート

ジムにいない時間も、あなたのモチベーションと習慣化を強力にバックアップします。日々の食事報告はもちろん、自宅でできる簡単なトレーニングの提供、不安や疑問をすぐに解消できるオンラインサポート体制を完備。常にトレーナーが側にいる安心感を提供します。

サービス

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営業時間:9:00-21:00
定休日:金曜 / 祝日
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