体脂肪率ｰ10％！

【トレーニングと食事管理で無理なく継続しながら理想の身体を目指したい方へ】
1回60分のパーソナルトレーニングと、毎日のLINE食事管理を組み合わせたRiBody Make Gymの基本コースです。
一人ひとりの体力や運動経験、目標に合わせてトレーニング内容を調整し、ダイエットやボディメイクをサポートします。
食事についても、ただ制限するのではなく、普段の生活や食習慣に合わせて継続しやすい方法をご提案します。
月4回・月8回・通い放題から選べるため、
「まずは週1回から始めたい」
「週2回しっかり運動したい」
「できるだけ高頻度でトレーニングしたい」
など、ご自身の生活スタイルや目標に合わせて通っていただけます。
札幌市北区・麻生で、トレーニングだけでなく食事までサポートしてくれるパーソナルジムをお探しの方におすすめのコースです。