【短期間で本気で身体を変えたい方へ】
パーソナルトレーニング・整体・毎日のLINE食事管理を組み合わせ、2ヶ月または3ヶ月間、集中的に身体づくりに取り組むコースです。
2ヶ月コースは全20回、3ヶ月コースは全30回。
月10回前後の高頻度でトレーニングを行い、1回90分のセッションで毎回整体も実施します。
さらに短期集中コースでは予約優先枠をご用意。
必要なトレーニング頻度を確保しやすいため、
「○月までに身体を変えたい」
「一人では何度もダイエットに挫折してしまった」
「今回は環境を整えて本気で取り組みたい」
という方にも集中して取り組んでいただけます。
現在の身体や生活習慣を確認しながら、トレーニング・食事・身体のケアまで一貫してサポートします。
札幌市北区・麻生で、短期間のダイエットや本格的なボディメイクに取り組みたい方のための集中プログラムです。
