1ヵ月で体脂肪率ｰ4%！

ダイエット・ボディメイクをバランス良く進めたい方におすすめの人気コース。
正しいフォームや効かせ方を重視したトレーニングと、一人ひとりのライフスタイルに合わせた食事管理で、無理なく継続しながら理想の身体づくりをサポートします。
また、整体ボディケアを組み合わせることで、姿勢や身体のバランスまで整えながら、より効率良くボディラインづくりを進めることが可能です。
「綺麗に引き締めたい」
「リバウンドしにくい身体を目指したい」
そんな方におすすめのコースです。