ダイエットコース - 札幌市北区のダイエット専門パーソナルジム | RiBody Make Gym

サービス

Service

ダイエットコース

RiBody Make Gymのダイエットコースは、短期的な減量だけでなく「健康的に痩せて、その後も維持できる体作り」を目的としています。
無理な食事制限や過度な運動ではなく、習慣を変えることで「続けられるダイエット」を実現。
理想の体型と、自信の持てるライフスタイルを一緒にデザインしていきます。

RiBody Make Gymの特徴

・一人ひとりの体質・生活習慣に合わせた
 オーダーメイドトレーニング
・食べながら痩せることを重視した実践的な
 食事サポート
・体重・体脂肪・筋肉量を定期チェックする
 安心の管理体制
・ダイエット終了後も体型を維持するための
 アフターサポートのプランもご用意

このような内容を含みます

  • 1回60分のパーソナルトレーニング
  • LINEでの食事指導
  • 月4回までオンラインで食事/自宅トレーニングサポート(1回30分)

特記事項

ダイエットコースはトレーナーがご提案する食事プランに沿って取り組んでいただきます。万が一、指導内容を守らずに食生活を継続し、その結果が十分に得られない場合には、当ジムの判断により食事指導付きプランから別プランへの契約変更をお願いする場合がございます。

運動面でのサポート

お客様一人ひとりの体力レベルや目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューを作成。マンツーマン指導で、正しいフォームや効果的なトレーニング方法を丁寧に指導します。

食事面でのサポート

お客様のライフスタイルや食習慣を考慮した、無理のない食事指導を行います。栄養バランスの取れた食事メニューの提案や、食事のタイミング、調理方法などのアドバイスも行い、健康的に理想の体へと導きます。

サービス

Service

初回無料体験

Contact

営業時間:平日9:00-21:00 / 土日8:00-18:00
定休日:金曜 / 祝日
当ジムへのご連絡は以下よりお願い致します。

TEL011-500-9317