筋肉増量コース - 札幌市北区のダイエット専門パーソナルジム | RiBody Make Gym

サービス

Service

筋肉増量コース

RiBody Make Gymの筋肉増量コースは、ただ筋肉を増やすだけでなく、「理想の体型とパフォーマンスを最大化すること」を目指す方のためのパーソナルプログラムです。
筋肉をただ増やすのではなく、バランス・メリハリ・機能性を兼ね備えた 理想のボディメイクを実現。
効率的かつ科学的に、あなたの理想を最大化します。

RiBody Make Gymの特徴

・一人ひとりの体質・目的に合わせた
 完全オーダーメイドのトレーニング
・筋肉増量に必要な
 最適な栄養プラン・食事管理
・成果を“見える化”する
 体組成チェック&進捗管理
・無理なく継続できる効率重視の
 トレーニング設計

このような内容を含みます

  • 75分のパーソナルトレーニング(ストレッチ込)
  • LINEでの食事指導

運動面

筋肉を増やすため日々のトレーニングを数値化し、段階的に強度を高めていく方法でアプローチします。

食事面

精密測定の結果に基づき、消費カロリーを上回る食事指導を行います。
体脂肪の蓄積は最低限に抑え、効率的に筋肉量UPを促していきます。

筋肉増量コースの事例

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サービス

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初回無料体験

Contact

営業時間:平日9:00-21:00 / 土日8:00-18:00
定休日:金曜 / 祝日
当ジムへのご連絡は以下よりお願い致します。

TEL011-500-9317