【ジム選び】「どこで」やるかより「誰と」やるか。トレーナーとの相性が大切な理由

2026.02.10

「ジムに入会したけれど、結局行かなくなってしまった」「パーソナルに通っているけれど、なんとなく相談しにくい」

そんな経験はありませんか？理想の体を作るために、設備や価格を比較するのはもちろん大切です。しかし、私たちが現場で多くの会員様を見ていて感じるのは、「最終的な成果を左右するのは、トレーナーとの相性である」ということです。

今回は、なぜRiBody Make Gymが「人」との繋がりを何よりも大切にしているのかをお話しします。

1. 「孤独な努力」を「楽しい共有」に変える

トレーニングは時に苦しいものです。一人で黙々と限界に挑み続けるのは、どれほど意志が強い人でも限界があります。

だからこそ、トレーナーは単にフォームを教えるだけの存在であってはいけません。

きつい時に「あと1回！」と笑顔で背中を押してくれる
小さな変化を見逃さず、自分以上に喜んでくれる

そんな「本気で一緒に進んでくれるパートナー」がいるからこそ、トレーニングは義務ではなく「自分への投資を楽しめる時間」に変わります。

2. 「いつでも繋がっている」という安心感

「外食で何を食べればいい？」「今日ちょっと身体に違和感があるんだけど……」体作りの悩みは、ジムにいる時間以外にこそ湧いてくるものです。

RiBody Make Gymが「レスポンスの速さ」にこだわっているのは、お客様の「今、困った」という気持ちを放置したくないからです。「いつでも相談できる相手がいる」という安心感が、モチベーションを維持し、挫折を防ぐ最大のセーフティネットになります。

3. 「本音」が言える関係が、最短の成果を生む

身体のコンディションや食事の報告において、一番大切なのは「正直であること」です。ですが、相性が合わないトレーナー相手だと、つい「食べてしまったこと」を隠したくなるかもしれません。

RiBody Make Gymでは、何でも話せる空気作りを徹底しています。「昨日はお酒を飲みすぎてしまった」「今日は少し腰が重い」といった本音を共有いただけるからこそ、その日の状態に合わせた完璧な「整体×筋トレ」のメニュー調整が可能になります。信頼関係があるからこそ、マニュアルではない「あなただけの正解」が導き出せるのです。

RiBody Make Gymからのメッセージ

ジム選びで迷ったら、ぜひ一度「トレーナーと話した時の感覚」を信じてみてください。

あなたの悩みを、自分のことのように聞いてくれるか？
専門用語を並べるだけでなく、あなたのペースに合わせてくれるか？
そして何より、その人と一緒にいて「明日も頑張れそう」と思えるか？

私たちは、単なる「筋トレの先生」ではなく、あなたの人生をより良くするための「一番身近な伴走者」でありたい。そう願って、今日も全力でセッションに取り組んでいます。

最後に

RiBody Make Gymの雰囲気が自分に合うかどうか、ぜひ一度確かめに来てください。あなたの理想の未来について、まずはリラックスして楽しくお話ししましょう！