料金・プラン

RiBody Make Gymでは、目標やライフスタイルに合わせて一人ひとりに最適なプランをご提案しています。
すべてのプランで基本的な食事アドバイスをご利用いただけるほか、より細かなサポートをご希望の方には、毎日の食事チェックやPFC調整を行う食事管理オプションもご用意しています。
掲載プラン以外をご希望の場合も、お気軽にご相談ください。

【短期間で本気で身体を変えたい方へ】
トレーニング・整体・食事管理を組み合わせた集中プログラム
■パーソナルトレーニング×整体(90分)
■毎回整体ボディケア
■24時間LINE食事管理
■Before / After撮影
■月1回の中間カウンセリング
■予約優先枠
■必要に応じて自主トレメニュー作成

【運動習慣を身につけながら理想の身体を目指したい方へ】
サービス内容
■パーソナルトレーニング（60分）
■LINE相談
■トレーニングメニュー作成・更新

【整体とトレーニングを組み合わせ、より効率よく身体を変えたい方へ】
サービス内容
■60分or90分のオーダーメイドセッション
■LINE相談
■トレーニングメニュー作成・更新
■整体30分（利用回数上限あり）

ダイエット・ボディメイクをより効率よく進めたい方におすすめ。
毎日の食事を確認し、目標や体重の変化に合わせて食事量・PFCを調整。外食や間食などのご相談にも対応し、無理なく続けられる食習慣づくりをサポートします。
〈サポート内容〉
■毎日/毎食の食事チェック＆フィードバック
■目標カロリー・PFC設定
■体重や変化に合わせた食事量の調整
■外食/間食などのLINE相談

目標を達成した後も運動を生活の一部として続けられるよう、継続しやすいサポートプランもご用意しています。
理想の身体を維持し、運動を無理なく生活の一部にできるようサポートします。
詳しくはお問い合わせください。

月額コース契約の方が現在契約のプランに追加でご利用できるチケットです。